若々しい顔になるために！まぶたのたるみ・シワの解消法

若々しく、人にフレッシュな印象を与える顔になるためには、まぶたのたるみやシワを解消することが大切です。まぶたは皮膚が薄く、刺激に弱い場所なので、気を抜いているとすぐにたるみやシワが出てしまうもの。特に最近ではスマホやパソコンなどの利用時間が増加し、目の疲れも溜まりやすくなっています。こうした疲れが、たるみやシワを引き起こす原因のひとつです。

そこで今回は、まぶたのたるみやシワを解消するためのケア方法についてご紹介します。

岩佐 由美　Yumi Iwasa

株式会社ラクシア　代表取締役
キュアトリートメントスクール 学院長
キュアトリートメント考案者
施術歴30年（2021年現在）

現在は、今までのエステの枠を越えたキュアトリートメントを国内外に広める活動をしながら、美容メーカー最大手である株式会社MTGとの商品共同開発や技術監修の他、スクール運営、商材開発、他店のプロデュースも行う。

今なお現場でお客様に施術を提供し、自らの技術の研鑽も継続中。現場での発見や気付きを積み重ね、キュアトリートメントをより役立つものへと日々進化させている。

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まぶたのシワやたるみを解消するスキンケア

まぶたのシワやたるみは、乾燥によって引き起こされている場合があります。皮膚は乾燥すると外部からの刺激に弱くなり、シワやたるみが起こりやすくなるのです。そこで、まぶたの乾燥を防ぐお手入れを日常的に行うことが大切です。

まぶたの乾燥対策は、セラミドやヒアルロン酸などが含まれるエイジングケア用の化粧水、アイクリーム、目元用美容液といった「基礎化粧品」で行います。基礎化粧品には水分を与えるものと閉じ込めるものがあり、これらをセットで利用するのがおすすめです。水分を与えるものとしては化粧水が、それを閉じ込めるものとしては乳液があります。
利用する基礎化粧品は、ドラッグストアなどで売られているエイジングケア用のものの他、メンズマッサージを行っている男性向けエステ店で購入できる場合もあります。多くの化粧品は女性の肌向けに作られているため、男性が利用する場合は男性向けに開発されたメンズマッサージ店の基礎化粧品のほうがより高い効果が期待できます。

まぶたのたるみやシワ対策として基礎化粧品を利用するときは、まず顔をきれいに洗います。ほこりや皮脂だらけの顔に基礎化粧水を塗っても、うまく肌に浸透していかないからです。こうした基礎化粧品の詳しい利用方法は、メンズマッサージ店などで聞くこともできます。

ツボ押しでまぶたのたるみを解消！

人体には多数のツボが存在しており、刺激することで多くのメリットを得ることができます。目の周りのツボには「まぶたのたるみやシワに効果があるもの」「たるみやシワの原因になる目の疲れ、かすみなどに効果を発揮するもの」などがあるので、覚えておきましょう。

魚腰（ぎょよう）

まず、眉毛の真ん中に指の腹を当て、ゆっくりと力を加えていきます。ここは、魚腰というツボで、眼の筋肉の異常や、老眼、乱視などに働きかけるといわれています。

晴明（せいめい）

目頭の斜め上あたりにある晴明というツボを押してみましょう。ここは疲れ目に効くツボです。目が疲れたとき、無意識にここを抑えている人も多いと思います。人間の頭蓋骨は額が隆起しているため、両手の親指の腹を上に向けて、そこに当てるように押すと押しやすいでしょう。

太陽（たいよう）

頭痛や老眼に効果があると言われるツボが太陽です。こめかみのやや手前の辺りにあります。
目のツボはこれ以外にも多数ありますから、気になる方は調べてみましょう。

まぶたのたるみに効く！メンズマッサージ

メンズマッサージを行っているメンズサロンでのケアも、まぶたのたるみやシワの改善・予防に効果的です。メンズサロンでは、特に男性のお肌の悩みやトラブルに特化したメンズマッサージをはじめとした施術を行っており、女性向けのサロンやケア用品にはない男性向けのケアを受けることができます。

メンズマッサージにはさまざまなコースがあり、なかでもまぶたのシワやたるみの改善に効果があるのは、「フェイシャルコース」です。フェイシャルコースは顔の悩みに特化したケアコースで、それぞれの人の肌状態に合わせた施術が行われます。
まぶたのたるみやシワを徹底的にケアしたい場合は、やはりプロのケアが受けられるメンズマッサージの利用がおすすめです。メンズサロンに行くときは、施術前のカウンセリングでまぶたのたるみやシワを改善したいということを伝えておくとよいでしょう。

岩佐 由美　Yumi Iwasa

株式会社ラクシア　代表取締役
キュアトリートメントスクール 学院長
キュアトリートメント考案者
施術歴30年（2021年現在）

現在は、今までのエステの枠を越えたキュアトリートメントを国内外に広める活動をしながら、美容メーカー最大手である株式会社MTGとの商品共同開発や技術監修の他、スクール運営、商材開発、他店のプロデュースも行う。

今なお現場でお客様に施術を提供し、自らの技術の研鑽も継続中。現場での発見や気付きを積み重ね、キュアトリートメントをより役立つものへと日々進化させている。

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• 合計の数が1~5個の方
  本来できていたことが少しずつできなくなり、体の不調が現れ始めています。悪くなってから治すのではなく、早いうちに正常な状態に戻すためにメンテナンスを始める時期です。まずは健康診断の意味も込めてオーダーメイドコースをお勧めします。そこで全身の状態を把握したキュアピストからアドバイスを受け、施術が急がれる部位をメインにしたコースを月１回程度、受けてみてはいかがでしょうか。
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• 合計の数が6~10個の方
  体の不調が多く現れ、若い頃にできていたことができなくなっている場合が多くありませんか。以前と比べて食が細くなったのに太りやすかったり、休んでも疲れがなかなか取れない。あるいは集中力が続かなくなったなどの症状も自覚しているはずです。それらがさらに進行する前に、また若い頃の状態が年齢を重ねてもキープできるようにメンテナンスを始めてください。まずはオーダーメイドコースで今のあなたの全身の状態を把握してみましょう。そこでキュアピストから的確なアドバイスを聞き、可能であれば引き続きオーダーメイドコースを。それが難しければ急がれる部位の施術を受けてみることをお勧めします。
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• 合計の数が11個以上の方
  かなり体の不調が多く、体の機能不全が進み、免疫力も低下しています。しかし、年齢のせいにするなどけっして諦めることはありません。今からメンテナンスを開始すれば悪化を抑えられるだけではなく、本来のあなたの状態を取り戻すことができるはずです。あせらずまずはオーダーメイドコースで健康診断を兼ねながら、全身の状態を把握してみましょう。そこでキュアピストから的確なアドバイスを聞き、引き続きオーダーメイドコースを月2回、改善すれば月１回、ぜひ受けてみてください。
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