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コラム
2019.10.30

脱サラのバーテンダー、荒れた生活で太った体を【6か月で-10kg】に成功した話

脱サラをしてバーテンダーに転身し、2年間で15kgも太ってしまったという宮田大地さん(仮名)。このままではまずいとメンズラクシアにご来店され、わずか半年で-10kgのダイエットに成功されました。

一体どのような理由で体重が増え、そしてどのようにしてダイエットを成功させたのか、当時のエピソードを語っていただきましょう。

賑やか系のバー勤務、連日連夜でお酒を飲み続け……

脱サラのバーテンダー、荒れた生活で太った体を【6か月で-10kg】に成功した話1ページ目

新卒で入社したIT会社を25歳で退職し、友人のツテでバーテンダーとして働き始めたという宮田さん。もともとノリがいい性格でお酒も強かったことから、転職した直後はまさにバーテンダーが天職だと感じたとか。

「いわゆるワイワガヤガヤ系のバーで、お客さんのほとんどが20~30代。お客さんから奢ってもらうことも多く、あればあるだけお酒を飲む毎日。きれいなお姉さんたちに可愛がってもらったりして完全に浮かれてましたね」

当時の様子を苦笑しながら語ってくれた宮田さん。
その頃はまだ25歳と年齢も若かったので荒れた生活からは目を背けるようにして過ごしていたそう。

「お客さんが残っていれば明け方まで、一緒になってガンガン飲んでました。始発が動く時間になってようやく店を出て、へべれけになりながら朝までやっているラーメンを食べて帰宅。こんな生活を2年間、本当に続けていたんです。今ならこのヤバさがわかりますけど、当時はこれが当たり前だった。お客さんもスタッフも同世代だったので、みんなでつるんで飲む楽しさが大きかったんですよね」

気がついたときには15kg増。これではまずいとダイエットを決意

脱サラのバーテンダー、荒れた生活で太った体を【6か月で-10kg】に成功した話2ページ目

バーテンダーに転身して2年が経った頃、久々に来店した女性のお客さんから発せられたある言葉で自分を見つめ直したという宮田さん。

「久しぶりに会って、一言目のセリフが“太った?”だったんです。さすがにヘコみましたね。だってこの頃、自分でも薄々は感じていたんです。体も重くなったし、何より女性客からのウケが悪くなった。昔はお酒を飲んでるだけでチヤホヤされていたのに、今や完全にいじられ要員。
試しに体重計に乗ったら15kgも増えていたんです。これはさすがにマズい、とこの時初めて焦りました」

自身の現状から、ダイエットを決意したという宮田さん。とはいえ、自分では何から始めればいいのかもわからず、早々にプロのアドバイスを受けようと決めたのだとか。 ネットで調べてメンズラクシアの存在を知り、すぐに予約をしてご来店されました。

6か月で-10kgに成功! メンズラクシアでのアドバイスが成功のカギ

脱サラのバーテンダー、荒れた生活で太った体を【6か月で-10kg】に成功した話3ページ目

メンズラクシアに通い始め、プロのアドバイス通りの生活を送り始めたものの、はじめの3か月は体重の変化が起こりませんでした。
しかし、諦めずに通い続けた宮田さん。この頃の心境を語ります。

「適度な運動、自炊、2週間に1度の施術をしっかりと行ってたものの、3か月くらいは体重に大きな変化なし。なんだかガッカリで断念しようとも思ったのですが、メンズラクシアのスタッフの方が丁寧に説明してくれたんです。
最初の3か月は骨盤の歪みを調節したり、リンパの流れを改善したりの準備段階なので変化は出にくいこと。でも体の中ではしっかりと変化が起きていて、今まで蓄えていた悪いものを出している最中であること。だからもう少し頑張りましょうと。この言葉を信じて本当に良かったと思ってます」

特に、お酒を飲むときには水も一緒に飲むこと、朝方のラーメンをやめることを徹底したことがダイエット成功の大きなカギになったのだとか。メンズラクシアからのアドバイスをきちんと守ったことで、引き締まったボディを手に入れることができた、と嬉しそうに語ってくれました。

まとめ

メンズラクシアに通い始めて3か月は体重の変化が見られなかった宮田さんですが、それは体脂肪が減った分、筋肉が増えたためでした。それが痩せる体、またリバウンドしづらいカラダづくりの基本です。

体重があまり変わらなくても体や顔のラインはスッキリとするので、お客さんからも褒められていたそう。 お客さんウケが取り戻せたことから、さらにダイエットに対するモチベーションが上がり、痩せるだけでなく、美しい体を目指すようになりました。
今では、体自慢ができるほどのモテバーテンダーになった、とご来店のたびに笑顔で語ってくれます。

今回の宮田さんのように体型でお困りの方は、ぜひメンズラクシアにご相談くださいませ。

あなたのキュア度をチェック!CHECK THE CONDITION

お試しコースを検討している方へ。
まずは、あなたの体が『今どんな状況なのか』を知る事が大切です。
下記項目にチェックを入れ、コンディションをチェックしてみましょう。

COUNT
                   
  • 合計の数が1~5個の方
    本来できていたことが少しずつできなくなり、体の不調が現れ始めています。悪くなってから治すのではなく、早いうちに正常な状態に戻すためにメンテナンスを始める時期です。まずは健康診断の意味も込めてオーダーメイドコースをお勧めします。そこで全身の状態を把握したキュアピストからアドバイスを受け、施術が急がれる部位をメインにしたコースを月1回程度、受けてみてはいかがでしょうか。
  • 合計の数が6~10個の方
    体の不調が多く現れ、若い頃にできていたことができなくなっている場合が多くありませんか。以前と比べて食が細くなったのに太りやすかったり、休んでも疲れがなかなか取れない。あるいは集中力が続かなくなったなどの症状も自覚しているはずです。それらがさらに進行する前に、また若い頃の状態が年齢を重ねてもキープできるようにメンテナンスを始めてください。まずはオーダーメイドコースで今のあなたの全身の状態を把握してみましょう。そこでキュアピストから的確なアドバイスを聞き、可能であれば引き続きオーダーメイドコースを。それが難しければ急がれる部位の施術を受けてみることをお勧めします。
  • 合計の数が11個以上の方
    かなり体の不調が多く、体の機能不全が進み、免疫力も低下しています。しかし、年齢のせいにするなどけっして諦めることはありません。今からメンテナンスを開始すれば悪化を抑えられるだけではなく、本来のあなたの状態を取り戻すことができるはずです。あせらずまずはオーダーメイドコースで健康診断を兼ねながら、全身の状態を把握してみましょう。そこでキュアピストから的確なアドバイスを聞き、引き続きオーダーメイドコースを月2回、改善すれば月1回、ぜひ受けてみてください。