「秋から冬の季節はニキビができやすくなる」 「寒さや乾燥のせいか、冬になると肌荒れが気になり出す……」 このように、冬の肌のお悩みを抱えている男性は多いのではないでしょうか。 季節的な一過性のものだと見過ごしていると、どんどんと悪化して慢性的な肌荒れになってしまうことがあります。そのような状態では、モテる男から遠ざかっていくばかり……。 クリスマスやバレンタインデーなど、女性ありきの楽しいイベントが待ち構える今の時期、モテる男になるためには、ニキビや肌荒れに徹底対抗することが大切です。 そこで今回は、冬の男ニキビ・肌荒れの原因や対策方法をご紹介いたします。

冬になると男ニキビや肌荒れが増える原因とは？

湿度低下による肌の乾燥

秋から冬の季節は湿度が一気に下がって空気が乾燥します。すると肌の水分が空気中に奪われ、乾燥肌に陥りやすくなります。肌は乾燥するとバリア機能が低下するうえ、余計に皮脂を分泌するようになるため、毛穴づまりが起こりやすい状態に。 毛穴に皮脂が詰まると白ニキビが発生しやすくなり、さらにアクネ菌が繁殖すると炎症が起こって痛みのある赤ニキビへと発展します。 乾燥がかえって肌の皮脂を余計に分泌させるという、皮肉な肌荒れが起きてしまうのです。

熱いお湯で洗顔をしている

寒い冬の季節、つい熱いお湯を使ってシャワーを浴びたり洗顔をしたりする方もいるでしょう。しかしこれこそがニキビや肌荒れを招く原因になっています。 熱いお湯で洗顔をすると肌に必要な油分までもが洗い流され、乾燥状態になってしまうのです。これに加えて冬は空気が乾燥しているので、余計に肌が乾燥しやすくなります。 乾燥によるニキビはもちろん、油分不足によるカサつきや粉吹き、小ジワなどの肌荒れも目立つようになるため要注意です。

冬の環境によるターンオーバー機能の低下

冬に気温が低下するとおのずと体が冷え、血行不良が起こりやすくなります。すると肌の生まれ変わりであるターンオーバーが正常に働かなくなり、本来は剥がれ落ちるはずの古い角質が肌の表面に蓄積していきます。 古い角質が蓄積すると毛穴が塞がれやすくなったり、肌にゴワつきや凹凸が生じやすくなったりするため、ニキビや肌荒れへと発展してしまうのです。

冬の男ニキビや肌荒れを防ぐための方法とは？

正しい洗顔・保湿ケアを行う

空気が乾燥する冬の季節は、正しい洗顔と保湿ケアを行いましょう。 熱いお湯で洗顔をすることは避け、人肌程度のぬるま湯を使うことを心がけてください。洗顔フォームを使う前にぬるま湯で数回予洗いすると、汚れが落ちやすくなります。洗顔フォームを使うときには、しっかりと泡立てを行い、ホイップクリームのようにきめ細かい泡を作ってから肌になじませることもポイントです。 また、洗顔後は丁寧に保湿ケアを行うことも忘れずに。乾燥する季節こそ、水分と油分の両方をしっかりと与え、必要に応じてオイルなどもなじませます。スキンケアのときには肌を叩いたりこすったりせず、やさしく押さえ込むようになじませるようにしましょう。 しかし使用する洗顔フォームや基礎化粧品次第ではいくら正しい洗顔方法、保湿ケア方法を取り入れても効果が薄くなってしまいます。洗顔フォームで言えば炭入りのもの、スクラブ入りのもの、基礎化粧品で言えばオールインワンのものなどと種類がたくさんあり、どれを選べばよいかとお悩みの方も多いのではないでしょうか？ メンズラクシアでは無料カウンセリングにて、一人ひとりに合った選び方や塗る量などもアドバイスをすることが可能ですので、ぜひ一度足を運んでみてください。

体を温めてターンオーバーを促す

寒さが厳しい冬シーズンは、体を温めてターンオーバーを促すこともニキビ・肌荒れ対策に有効です。 外出するときには首・手首・足首の3点を温めて体を冷えから守り、寝る前には40℃程度の湯船に入って体の芯からじっくりと温まりましょう。 日頃の食生活にも気を配り、生姜や唐辛子など、体を温める働きがある食材も積極的に取り入れることをおすすめします。 今の時代、日々のスキンケアやエステでのメンテナンスは女性だけのものではありません。ホルモンの影響やストレスなどで肌荒れが起きやすい男性こそ、丁寧なケアを行うべきなのです。 メンズラクシアのキュア・ザ・フェイスは一般のエステと違い、顔だけでなく頭部から、さらに肌の表面だけでなく内部にまでアプローチするため、凝りの解消や血行を促がします。これにより、ターンオーバーの正常化なども期待でき、ニキビや肌荒れなどができにくい肌へと導かれるのです。 とくにひどいニキビにお悩みの方には、水素トリートメントを組み合わせていただくことで、ニキビ解消により高い効果が期待できます。肌の老化やニキビの原因になる酸化を防ぎながらトリートメントができるので、赤みを帯びたニキビがみるみる落ち着いていきます。 健やかな肌はモテる男性の必須条件です。いくら着飾っても経済力が豊かでも、ニキビや肌荒れがある状態では清潔感に欠け、それだけで男性としての魅力が半減してしまいます。 健康的な素肌を持つ男性は、女性からのスキンシップも多いもの。モテる男を目指すためにも、この冬から男の肌磨きを始めましょう。

                   

• 合計の数が1~5個の方
  本来できていたことが少しずつできなくなり、体の不調が現れ始めています。悪くなってから治すのではなく、早いうちに正常な状態に戻すためにメンテナンスを始める時期です。まずは健康診断の意味も込めてオーダーメイドコースをお勧めします。そこで全身の状態を把握したキュアピストからアドバイスを受け、施術が急がれる部位をメインにしたコースを月１回程度、受けてみてはいかがでしょうか。
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• 合計の数が6~10個の方
  体の不調が多く現れ、若い頃にできていたことができなくなっている場合が多くありませんか。以前と比べて食が細くなったのに太りやすかったり、休んでも疲れがなかなか取れない。あるいは集中力が続かなくなったなどの症状も自覚しているはずです。それらがさらに進行する前に、また若い頃の状態が年齢を重ねてもキープできるようにメンテナンスを始めてください。まずはオーダーメイドコースで今のあなたの全身の状態を把握してみましょう。そこでキュアピストから的確なアドバイスを聞き、可能であれば引き続きオーダーメイドコースを。それが難しければ急がれる部位の施術を受けてみることをお勧めします。
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  かなり体の不調が多く、体の機能不全が進み、免疫力も低下しています。しかし、年齢のせいにするなどけっして諦めることはありません。今からメンテナンスを開始すれば悪化を抑えられるだけではなく、本来のあなたの状態を取り戻すことができるはずです。あせらずまずはオーダーメイドコースで健康診断を兼ねながら、全身の状態を把握してみましょう。そこでキュアピストから的確なアドバイスを聞き、引き続きオーダーメイドコースを月2回、改善すれば月１回、ぜひ受けてみてください。
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